bruna1981- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя bruna1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

732 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 73,00г | Углев: 17,91г. Завтрак: Café. Обед: Aspargos (sem Preparação, Congelado), Molho de Ostra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. Перекус/Другое: Avelã. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruna1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruna1981- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

bruna1981-Изменение Веса