Kss77- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1211 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 118,08г | Углев: 126,43г. Завтрак: Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Protein Muesli Шоколад. Обед: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Ужин: Простоквашино Молоко 1,5%, Questbar Chocolate Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Руккола, Vici Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Questbar Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса