Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jegawhat
Журнал
29 апр 10
jegawhat- Журнал, 29 апр 10
Параметры Пользователя jegawhat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2010
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2010:
1335 ккал
Жир: 73,92г | Белк: 94,23г | Углев: 79,16г.
Завтрак:
Pure Premium Orange Juice, Calcium + Vitamin D tro, HRML LS BL BACON 30965 *, Egg.
Обед:
All Natural Ground Turkey, Eggs (Large), Mild Cheddar Cheese Shredded, Spinach, Sweet Red Peppers.
Ужин:
Boiled Peanuts, Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Baby-Cut Carrots.
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jegawhat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю