Kevinlyfellow- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Scale weight 188.2

86,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1726 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 67,92г | Углев: 314,18г. Завтрак: Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Turmeric (Ground), Oats, Blueberries. Обед: Pero Mini Sweet Peppers, Fuji Apples, Broccoli, Celery, Carrots, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Granny Smith Apples. Ужин: Delallo Marinara Sauce, Lime Juice, Blueberries, Trader Joe's Nutritional Yeast, Flaxseed Seeds, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Arugula Lettuce, Trader Joe's Potato Medley. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened), Kroger Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats, Bananas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса