Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gxavier
Журнал
22 мар 18
Gxavier- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя Gxavier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
2101 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 168,89г | Углев: 199,55г.
Завтрак:
Queijo Minas, Itambé Leite em Pó Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Bimbo Rap10 Integral, Bananas.
Обед:
Peito de Frango, Abóbora.
Ужин:
Tangerinas, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Peito de Frango, Vigor Grego Flocos.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gxavier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю