nr1marian- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя nr1marian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1064 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 74,79г | Углев: 78,57г. Завтрак: AH Basic Havermout, Jumbo Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Frambozen, Milbona Sojamelk Unsweetened, Friesche Vlag Goudband. Обед: Omelet of Roerei met Kaas, Euro Shopper Doperwten. Ужин: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Hellmann's Real Mayonnaise, Komkommer (Geschild), AH Spruiten. Перекус/Другое: Water, Coca-Cola Coca-Cola Light, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Milbona Koffiemelk, AH Pitloze Witte Druiven, Pickwick Earl Grey, SPA Rood. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nr1marian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nr1marian- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

nr1marian-Изменение Веса