lisenok8181- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя lisenok8181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1409 ккал

Жир: 88,45г | Белк: 59,58г | Углев: 99,61г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Обед: Приготовленная Тыква, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Суп с Фрикадельками. Ужин: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Красное . Перекус/Другое: Смешанные Орехи. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

lisenok8181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю