Kss77- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1616 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 147,98г | Углев: 119,82г. Завтрак: Now Omega-3, Green Street Абрикос Сушеный, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Творог 5%. Обед: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлеб Вестфальевский Коваль, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Questbar Chocolate Peanut Butter, Green Street Абрикос Сушеный, Грецкие Орехи, Творог 5%. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса