awshucks- Журнал, 21 июн 12

Параметры Пользователя awshucks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2012

55,1 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2012:

1210 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 90,37г | Углев: 139,51г. Завтрак: Large Eggs, Maggi Seasoning, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato. Обед: Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, ground turkey, hamburger helper three cheese. Ужин: Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, frozen mixed vegetables, cream of chicken soup, grated parmesan, egg noodles, chicken breast. Перекус/Другое: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awshucks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awshucks- Журнал, 21 июн 12

Оставить свой Комментарий

awshucks-Изменение Веса