awshucks - Пользователь

awshucks

Присоединился Сентябрь 2011

Публикации

132

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

74,8 кг

Потеряно до сих пор: 3,9 кг

Текущий вес

78,7 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 15,2 кг

awshucks-Изменение Веса

	kingkeld
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Калории: 429ккал | Жир: 15,04г | Углев: 45,95г | Белк: 24,13г

A quick and easy family meal full of deliciousness.

Калории: 92ккал | Жир: 1,13г | Углев: 10,47г | Белк: 10,69г

Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.

Калории: 114ккал | Жир: 7,93г | Углев: 8,68г | Белк: 3,33г

These awesome cups taste just like peanut butter ice cream.

	Extra Lean Ground Turkey Breast
	Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese
	Taco Seasoning Mix
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч