Alfinchen- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1464 ккал

Жир: 75,30г | Белк: 90,88г | Углев: 101,32г. Завтрак: Herta Farmerschinken, Butter, Lidl Dinkelbrot. Обед: Lidl Rahmspinat, Ei, Pellkartoffeln. Ужин: Gouda Gerieben, Fitline Frischkäse 0,2%, Natives Olivenöl Extra, Cremefine 15%, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Перекус/Другое: Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream, Mandeln. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса