Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GENNY
Журнал
22 фев 08
GENNY- Журнал, 22 фев 08
Параметры Пользователя GENNY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2008
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2008:
1290 ккал
Жир: 23,12г | Белк: 131,25г | Углев: 139,43г.
Завтрак:
1 TSP COFFEE CREAM SUGAR, Blueberries, raw, oats.
Обед:
whole wheat tortilla, Snapper (fish) (mixed species), FRENCH BEANS.
Ужин:
SNAPPER, chick peas, Spinach and cheese casserole.
Перекус/Другое:
TEA.
подробнее ...
2302 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GENNY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю