evelinorg- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1360 ккал

Жир: 98,04г | Белк: 96,22г | Углев: 20,82г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Marianni röstsai LCHF, 1 õhuke viil 30gr., Кофе, KBM Pharma OÜ Citrosept-Экстракт Семян Грейпфрута. Обед: Говяжий Бульон, Петелинка Куриные Ножки, Кофе, Рагу из мяса индейки с китайскойкой капустой и морковкой. 320 gr.. Ужин: Вастэко Топленое Масло Гхи, Масло Грецкого Ореха, Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal, Зеленый Лук, Лук, Kadarbiku Квашеная Капуста с Морковкой, Куриная грудка, запеченная в фольге. 108,5 gr.. Перекус/Другое: Жареная Рыба (в Панировке). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса