Ti_sve- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя Ti_sve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1810 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 93,11г | Углев: 211,47г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Trader Joe's Crumbly Gorgonzola Cheese, Butter , Safeway European Style French Baguette . Обед: Great Value Green Olives with Pimento, Trader Joe's Pelmeni with Chicken , Trader Joe's Pelmeni with Chicken . Ужин: Fresh & Easy Diced Tomatoes, Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Summer Squash, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt, Mango, Trader Joe's Raspberry Preserves, Trader Joe's Raspberry Preserves, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Starbucks Flat White (Tall). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ti_sve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ti_sve- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ti_sve-Изменение Веса