Millikoo- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя Millikoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1376 ккал

Жир: 62,52г | Белк: 66,07г | Углев: 136,50г. Завтрак: Banaanit. Обед: Pinaattiletut. Ужин: Lihapyörykät (Naudanliha). Перекус/Другое: Sigdal Bakeri Gourmet Näkkileipä Yrtti & Merisuola, Pirkka Edamjuustoviipale, Fitness Fitness Fruits. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millikoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millikoo- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

Millikoo-Изменение Веса