Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1 xxx xxx
Журнал
19 мар 18
1 xxx xxx- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя 1 xxx xxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Похудел в талии
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
2751 ккал
Жир: 104,29г | Белк: 183,37г | Углев: 264,51г.
Завтрак:
Яйцо, Сливочное Масло, Батон, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Салат Мимоза, Спагетти, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью, Оливье с Курицей.
Ужин:
Чеснок, Баклажан, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Русский Гематоген Гематоген Детский, Творог 9%, Мёд, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
1 xxx xxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю