Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
19 мар 18
Nastevich- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1531 ккал
Жир: 55,53г | Белк: 104,38г | Углев: 153,26г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ИП Шиманов и.А. Сыр Рикотта, Вареное Яйцо.
Обед:
Краски лета Летняя Смесь, ITLV Оливковое Масло, Лосось, Мистраль Рис Жасмин.
Ужин:
Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%.
Перекус/Другое:
Fortex Протеиновый Батончик Шоколад Печенье, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю