evelinorg- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

68,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1283 ккал

Жир: 92,55г | Белк: 88,85г | Углев: 21,40г. Завтрак: Сливочное Масло, Marianni röstsai LCHF, 1 õhuke viil 30gr., Fish House Форель Слабосоленая, KBM Pharma OÜ Citrosept-Экстракт Семян Грейпфрута, Кофе. Обед: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, Ahjus küpsetatud köögiviljad.120gr., Fast.Fit Белковая Добавка Hera 80, Sealiha pehme ribiga. Koos kondiga 100 gr. ports.. Ужин: Tere Сметана 20%, Естовер Сыр Eesti Juust (Juubelisari), Торговая Площадь Курица Копченая, Яйцо, Maxima Avokaado - Maxima. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса