Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erika_karoliina
Журнал
18 мар 18
erika_karoliina- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя erika_karoliina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Äh takaisin lähtökehään.. Ylppäreiden loppumisen kunniaksi lähdettiin radalle kavereiden kanssa ja useamman päivän juopottelu ja darra safkat johti sit tähän näin..
Näitä huonoja valintoja edelsi vielä pari ahmimiskohtausta, joten ei ihme että näin koviin lukemiinkin päästiin..
Noh !! Tästä oppineena uuteen nousuun !! 💪💪💪
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
419 ккал
Жир: 15,64г | Белк: 28,31г | Углев: 41,36г.
Завтрак:
Banaanit, Planti Yogoat Naturell, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Rainbow Mansikat (Pakaste), Atria Kalkkunaleike, Paistettu Kananmuna, Rainbow Miniluumutomaatti.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🏻
18 мар 18 написано членом:
J0hQ
Tsemppiä... Mulla nyt talviloma takana ja turvonnut olo. Vaaka saa olla. :P Nyt vaan uuteen viikkoon, uuteen tsemppiin. 👍🏼
18 мар 18 написано членом:
Cilatus
täällä kanssa yks turvokas...ja samoista syistä.. nyt takasin ruotuun ja nesteet veks 😊
18 мар 18 написано членом:
Ancaha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erika_karoliina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю