SpichakVS- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1167 ккал

Жир: 23,71г | Белк: 114,06г | Углев: 119,35г. Завтрак: Красный Октябрь Буревестник, Ашан Хлеб Домашний, Салат с квашенной капустой, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Красное Золото Икра Трески. Обед: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный Абрикос, Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Хлеб Домашний, Том ям (Лайт). Ужин: Каждый День Филе Трески. Перекус/Другое: Окей Манго, Ананас. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса