Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SpichakVS
SpichakVS
Присоединился Февраль 2013
Публикации
206
Подписки
15
Подписчики
70
История Веса
Начальный Вес
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
Текущий вес
88,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
62 кг
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
Подписаться
Всем привет! Меня зовут Вера)
Мне 26 Рост 177 вес 72 96/66/105
У меня склонность к полноте и я люблю много и вкусно кушать, мучное, жирное, сладкое. С детства занималась спортом, худой не была, всегда была давольно плотная. В 16 поступила в институт и со спортом пришлось расстаться, соответственно сильно набрала вес, к 19 годам я весила 96 вот тогда и начала впервые худеть, сидела на японской диете, потом правильное питание и бег + бассейн каждый день к 21 весила 55-58 мой самый комфортный вес. Вес держался до 24, в 24 сменила работу, и появились вечные командировки, соответственно питалась вредно, очень вредно. И сейчас дошла до 72 кг. И вот я снова в рядах худеющих)
SpichakVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Tanchik09
Последнее взвешивание:
Потеряно 14,7 кг за Неделю
Evstafuchka
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
julltok
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Buhanov
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
SpichakVS Последние Продукты и Упражнения
Банан
Шоколад Элитный 75%
Морепродукты в Сливочном Соусе
Зарядка
Длительная Прогулка Пешком
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь