Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gxavier
Журнал
17 мар 18
Gxavier- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя Gxavier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018
89 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
2118 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 143,72г | Углев: 220,99г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Morangos, Seara Presunto, Itambé Leite em Pó Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Bimbo Rap10 Integral, Bananas.
Обед:
Morangos, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas.
Ужин:
Clara de Ovo, Tapioca, Peito de Frango, Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Перекус/Другое:
Vigor Grego Flocos.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gxavier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю