Alfinchen- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1409 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 91,21г | Углев: 119,89г. Завтрак: Butter, Gekochtes Ei, REWE Bio Vollkornbrot, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik. Обед: Milfina Creme Leicht Pur, Aldi Putensteak, Orangensaft, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Radieschen. Ужин: Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Olivenöl, Milbona Creme Fraiche 30%, Seefisch Seelachsfilet. Перекус/Другое: Mandeln, Merci Merci Finest Selection, Bananen, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса