Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
16 мар 18
Anchakra- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1861 ккал
Жир: 68,89г | Белк: 123,09г | Углев: 183,67г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Белозорие Ряженка 2,5%, из Любовского Творог Обезжиренный.
Обед:
Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кетчуп Хейц Ням-Ням, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Зерновой Заварной с Орехами и Изюмом», Белозорие Сметана 19%, Пельмени Вычегодские Вкусняшки.
Ужин:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Orion Choco Pie, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кусалочка - Рыбий Жир, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Кофе Тайм Сердечко с Сахаром, Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Киндер Киндер Пингви.
подробнее ...
193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю