katty 20018- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя katty 20018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom agora manter o peso, não cheguei até aqui pra voltar a engordar com jacadas, thau retenção de líquidos dos pasteizinhos😀💃💃💃

56 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1253 ккал

Жир: 89,92г | Белк: 83,38г | Углев: 25,06г. Завтрак: Fermento em Pó Químico Tradicional, Farinha de Aveia, Manteiga com Sal, Farinha de Coco sem Casca, Água, Ovo, Force Up Pasta de Amendoim Granulado, Café. Обед: Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

59 Сторонников Поддержка

Комментария

estou retendo um pouco tambem sabe oque estou Fazendo tomando Agua com magnesio Pa so a noite toma 200ml daquele treco ruim e uma quantidade alta mais e para tirar a retenção de liquidos e sal

15 мар 18 написано членом: Erick Ricardo Santos

bom dia, Katty! Isso mesmo, manutenção para o resto da vida! Sendo feliz e abrindo exceções de vez em qdo pq ninguém é de ferro!! Estou c vc! 🙏🔝😍♥️👏💪😘

15 мар 18 написано членом: Laisfb

Erick Ricardo Santos: Então eu já ouvi falar muito bem do maginesio, mas não sabia que ajudava na retenção de líquidos, bacana espero que de tudo certo pra vc!!! Bom dia😉

15 мар 18 написано членом: katty 20018

Laisfb: Obrigada com com certeza!!! Bom dia💖😘

15 мар 18 написано членом: katty 20018

parabéns katty! só manter agora! 👏👏👏

15 мар 18 написано членом: rogerioprado

rogerioprado: Obrigado, manter e se ganhar massa estou no lucro😂 Bom dia😀😉

15 мар 18 написано членом: katty 20018

Com certeza neh katty! 😅😅😅. Tbm estou nessa pegada, manter a gordura longe e ganhar massa magra. 😅😅. Bom dia!

15 мар 18 написано членом: rogerioprado

É isso aí!!! KKKK

15 мар 18 написано членом: Auspiciosa

gente me explica como toma o magnésio, qual a quantidade, é todos os dias?

15 мар 18 написано членом: lele.lopes

Parabéns!!!!! 😊😉

15 мар 18 написано членом: menos_22

👏👏👏👏👏👏

15 мар 18 написано членом: Lu_leoninaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katty 20018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katty 20018- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

katty 20018-Изменение Веса