Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
15 мар 18
Kss77- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1554 ккал
Жир: 61,29г | Белк: 139,23г | Углев: 128,58г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%, Ламбер Сыр 50%, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим .
Ужин:
Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ламбер Сыр Ламбер, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Energy Diet Коктейль "Латте", Простоквашино Молоко 1,5%.
подробнее ...
1565 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю