alquiru- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя alquiru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1150 ккал

Жир: 37,09г | Белк: 107,42г | Углев: 96,20г. Завтрак: Huevo Revuelto, Quaker Avena en Ojuelas, Jugo Verde, Proteínas en Polvo. Обед: Tilapia (Pez), Plátano Maduro, Ensalada de Verduras Mixtas. Ужин: Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. Перекус/Другое: Proteínas en Polvo, Taeq Yogurt Griego Natural, Arándanos, Almendras. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alquiru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alquiru- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

alquiru-Изменение Веса