katiapak- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя katiapak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1613 ккал

Жир: 35,77г | Белк: 115,88г | Углев: 211,36г. Завтрак: Сыр Гауда или Эдам, Galbani Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Хуторок Творог 0,2%, Банан, Лукас Груша. Ужин: Котлеты из Индейки на Пару, Аджика, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чим Чим Гречневая Лапша Соба. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Окей Манго, Сухофрукты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiapak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiapak- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

katiapak-Изменение Веса