zmeyka2007- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

56,9 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1428 ккал

Жир: 34,73г | Белк: 227,28г | Углев: 40,76г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс ПП (на Сушке), Яичный Белок, Чай с Лимоном. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Стрельцово Творог 0,1%. Перекус/Другое: Пискаревский Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса