Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
10 мар 18
Alekss200672- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
1505 ккал
Жир: 35,98г | Белк: 59,57г | Углев: 241,58г.
Завтрак:
Смесь Сушеных Фруктов, Яблоко, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами.
Обед:
Чернослив, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Азбука Вкуса Перловка с Белыми Грибами.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Зеленый Горошек, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Перловка Отварная, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю