PShearing- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1589 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 62,48г | Углев: 100,51г. Обед: Vinegar, Red Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Coffee, Tomatoes, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Original Spreadable Butter. Ужин: Mashed Potato (from Fresh), Fried Onions, Lamb Loin Chop. Перекус/Другое: Red Hot Chilli Peppers, Lindt Lindor, Steamrail Pale Ale. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса