Kevinlyfellow- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1749 ккал

Жир: 27,51г | Белк: 72,00г | Углев: 320,46г. Завтрак: Frozen Blueberries, Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Turmeric (Ground), Oats. Обед: Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Fuji Apples, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Carrots, Red Cabbage, Broccoli, Celery, Granny Smith Apples. Ужин: Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas, Blueberries, Arugula Lettuce, Carrots, Onions, Sprouts Black Beans (No Salt Added), Russet Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Cashew Nuts. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

3 steps forward, 1 back. LOL 🙋🏻lol back off tomorrow!

08 мар 18 написано членом: smprowett

Hopefully it will be! I feel like I'm due for a rally any day now ;-).

08 мар 18 написано членом: Kevinlyfellow


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса