Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfinchen
Журнал
08 мар 18
Alfinchen- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя Alfinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
1319 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 73,55г | Углев: 144,12г.
Завтрак:
Lidl Dinkelbrot, Milbona Snack Duo Butterkäse, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Butter.
Обед:
Lidl Salatgurke, Banane, Milbona Haferdrink, Lidl Haferflocken.
Ужин:
Balsamico, Cocktailtomaten, Karotten, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Mazola Keimöl, Putenbrust Fleisch.
Перекус/Другое:
Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю