Alfinchen- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1381 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 84,71г | Углев: 122,16г. Завтрак: Butter, Aldi Gourmet Rohschinken, Dinkelbrötchen. Обед: Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Original Griechischer Feta, Rote Paprika, Mazola Keimöl, Aldi Bio Eier. Ужин: Delikatess Kassler Lachsstück, Kartoffeln, Keimöl, Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Wirsing, Möhren. Перекус/Другое: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, Birnen, Ferrero Hanuta Mini. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса