Coweise- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1191 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 37,06г | Углев: 164,35г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Belbake Sultaninen, Chia-Samen, REWE Mandeln Gehobelt, Milch 1,5%, Pflaumen, Birnen. Обед: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Geflügel Lyoner, Kania Würzige Remoulade. Ужин: Thomy Süßer Senf, Aldi Frischer Krautsalat, Ponnath Münchner Weißwurst, Lidl Laugenbrötchen. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса