lisenok8181- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя lisenok8181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1411 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 70,82г | Углев: 157,83г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Обед: Рис Вареный, Глобус Семга на Пару. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Перекус/Другое: Киндер Молочный Ломтик, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

lisenok8181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю