Beachken- Журнал, 25 апр 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2010

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2010:

2449 ккал

Жир: 91,63г | Белк: 153,18г | Углев: 253,68г. Завтрак: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: bread, omelet, ham, eggs, butter, cinnamun Roll French Toast. Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Thigh, Chicken, brussel sprouts, corn on cob. Перекус/Другое: Hulled Sunflower Seeds, Almond Breeze, Stevia. подробнее ...

3300 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Теннис - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 25 апр 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса