Oksgenn- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1186 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 64,27г | Углев: 138,94г. Завтрак: Сливочное Масло, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Изюм. Обед: Heinz Острый Кетчуп, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Icecro Протеиновое Мороженое Ваниль, Slim Bite Кокос, Изюм, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса