jegawhat- Журнал, 25 апр 10

Параметры Пользователя jegawhat | < Предыдущая Запись |Следующий >

615am

101,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2010:

1345 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 105,69г | Углев: 133,12г. Завтрак: Milk (Nonfat). Обед: bell pepper, natures own wheat rounds, oscar meyer deli fresh cajun chicken, hellman's honey mustard, Purple Onion, kraft italian red pepper . Ужин: French Style Green Beans, Caramelized Onion Pork Chops, asparagus, Garlic Lime Chicken. Перекус/Другое: skim milk, Peanut Butter Cookies, boiled peanuts, fuji apple, Chunk Light Tuna. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jegawhat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jegawhat- Журнал, 25 апр 10

Оставить свой Комментарий

jegawhat-Изменение Веса