zmeyka2007- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1301 ккал

Жир: 41,67г | Белк: 152,82г | Углев: 74,21г. Завтрак: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса