porzellanmadame- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя porzellanmadame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1127 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 40,63г | Углев: 104,92г. Завтрак: Kaffee. Обед: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Lidl Rahmspinat. Ужин: Alesto Cashewkerne, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Bauernbrot. Перекус/Другое: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Kaffee mit Milch. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Покрасить - 45 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porzellanmadame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porzellanmadame- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

porzellanmadame-Изменение Веса