Jey81- Журнал, 12 июн 12

Параметры Пользователя Jey81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2012

111,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2012:

1769 ккал

Жир: 84,60г | Белк: 204,89г | Углев: 43,69г. Завтрак: Brocolli, Sour cream, Curry Powder, Green Pepper, Red Onion, chicken breasts. Обед: Curry Powder, Hard Boiled Egg, chicken breasts. Ужин: Curry, eggs, Bacon. Перекус/Другое: Celery, Boiled Egg, Sugar free Jello. подробнее ...

3210 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jey81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jey81- Журнал, 12 июн 12

Оставить свой Комментарий

Jey81-Изменение Веса