erika_karoliina- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя erika_karoliina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1285 ккал

Жир: 32,72г | Белк: 65,76г | Углев: 178,83г. Завтрак: Tee (Haudutettu), Maitokahvi, Alpro Mild & Creamy Mustikka, Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Banaanit, Muru. Обед: Rainbow Miniluumutomaatti, Kouluruoka. Ужин: Meira Siemensekoitus, Muru, Keitetty Kananmuna, Lihamakaronilaatikko, Suomalainen Salaattisekoitus, Suomalainen Makea Friseesalaatti, Miniluumutomaatti, Balsamico, Tuorekurkku (Kuorineen), Omenat. Перекус/Другое: Anamma Kasvispalat, Atria Kanan Filee Minuutti Suikale. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erika_karoliina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erika_karoliina- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

erika_karoliina-Изменение Веса