lakkanen- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя lakkanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1554 ккал

Жир: 68,99г | Белк: 67,13г | Углев: 156,20г. Завтрак: Paistettu Kananmuna, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Snellman Voileipäkinkku, Maitokahvi, Menu Ruistassu. Обед: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Jauhelihakeitto. Ужин: Kotimaista Kevyt Perunasalaatti, Atria Pinaattiohukainen. Перекус/Другое: Paistettu Kananmuna, Oululainen Hapankorppu, Rainbow Ohut Kalkkunaleike, Tee (Haudutettu), Lätta Lätta Mini, Maitokahvi. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakkanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakkanen- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

lakkanen-Изменение Веса