Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lakkanen
lakkanen
Присоединился Октябрь 2017
Публикации
464
Подписки
0
Подписчики
58
История Веса
Начальный Вес
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
Текущий вес
89,6 кг
Исполнение:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
Подписаться
27-vuotias nuori nainen, pituutta 165cm, ja jolla on aina ollut ongelmia painon kanssa. Lapsena huomattava ylipaino, teininä normaalipainon alarajoilla ja näin aikuistumisen myötä jälleen ylipainossa. Sitä se opiskelijan elämä teettää. Ensimmäinen rykäisy painon suhteen aloitettu 11/2017 ja painona 83,3 kg. Tuota kesti 10 kuukautta, jolloin päästiin 70 kg välitavoitteeseen.
09/2020 aloitettu projektin jatkaminen, jolloin paino pyöri 72-75 kg ja seuraava tavoite olisi 60kg.
Painoa pudottamassa tavallisella kotiruoalla, sekä kevyellä salitreenillä.
13.3.2021. Virallisesti normaalipainon puolella jälleen.
lakkanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
lakkanen Последние Продукты и Упражнения
Вареное Яйцо
Огурец (с Кожурой)
Ohuen Ohut Kalkkunanfilee
Дорожка
Круговая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь