Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
26 фев 18
zmeyka2007- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1262 ккал
Жир: 22,67г | Белк: 180,56г | Углев: 79,90г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Био Баланс Творог 0,2%, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю