paolospensieri- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя paolospensieri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

1667 ккал

Жир: 85,20г | Белк: 118,27г | Углев: 112,55г. Завтрак: Cannella, Alpro Latte di Cocco, Mela, La Fattoria Prosciutto di Praga, Uovo, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Omega 3, Caffè Espresso. Обед: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Origano, Cavolfiore, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Persico. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fagiolini Bolliti, Coop Cotolette di Pollo. Перекус/Другое: Mandarino, Noci cioccolose, Bresaola. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paolospensieri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paolospensieri- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

paolospensieri-Изменение Веса