Alfinchen- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1271 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 86,42г | Углев: 156,83г. Завтрак: Glocken Bäckerei Fastenbrot, Metzgerfrisch Farmerschinken. Обед: Pellkartoffeln, Milbona Quark Magerstufe. Ужин: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Harzinger Minis mit Kümmel, Butter, Roggenbrot. Перекус/Другое: Merci Merci Finest Selection. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса