zmeyka2007- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1423 ккал

Жир: 29,96г | Белк: 185,95г | Углев: 99,84г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Куриное Филе на Гриле, Роскар Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Ужин: Дайкон, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Iglo Филе Минтая. Перекус/Другое: Кофе Латте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса