Jothika- Журнал, 10 июн 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2012

84,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2012:

1705 ккал

Жир: 73,57г | Белк: 79,29г | Углев: 199,51г. Завтрак: Almonds, Extra Pure Dark Chocolate with Cranberries, Blueberries & Almonds. Обед: Mussels, White Rice, Tilapia Fillets. Ужин: Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), California Avocados, Whole Wheat & Honey Loaf, Chicken Curry, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: WW VANILLA RND I/C SNDWICH 6Pwee, Chocolate Sandwich Cookies, Peanut Butter Sundae (Small). подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 10 июн 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса